AB Sophro, Pole acouphene, Anne Bourges sophrologue

Au cours d’une croisière de plongée aux Maldives, j’ai eu la chance de réaliser deux séances de sophrologie avec Anne. Après nous avoir expliqué ce qu’était la sophrologie, Anne nous a proposé deux séances axées sur une meilleure gestion de notre respiration afin de nous permettre de mieux réguler notre stress. Après ces premiers conseils, et les quelques exercices courts de respiration conseillés par Anne avant chaque plongée, j’ai pu réguler ma respiration et aborder chaque plongée de façon beaucoup plus détendue. Un grand merci Anne pour ton professionnalisme, la qualité de ton écoute et ta profonde et réelle empathie. Ce fut une chance de te rencontrer 😘

Le soleil, la brise de l'océan indien et la douce voix d'Anne qui nous a guidé lors de 2 séances de sophrologie pour profiter encore plus de nos plongées ! C'était parfait ! Merci ;-)

J'ai pris contact avec Madame Anne Bourges pour un problème d'acouphène persistant depuis quelques années. J'avais passé beaucoup d'examens malheureusement sans aucune amélioration et aucune solution. Après quelques séances de sophrologie avec Anne Bourges, j'ai appris à vivre bien mieux avec et c'est un vrai bonheur pour moi et mes proches ayant gagné en qualité de vie. C'est une personne sympa, à l'écoute et très compétente (et qui fait bien le café ;-D). Je n'hésiterai pas à revenir vers elle ou à recommander cette professionnelle. Merci beaucoup pour votre aide Anne.

Lors d’une croisière plongée dans les Maldives, Anne, l’une des participantes, nous a proposé une séance de sophrologie sur le lâcher prise et la respiration. Elle explique tout clairement au préalable et sa voix est ferme et apaisante. Assez tendue de nature, j’ai pu me détendre et cela m’a fait le plus grand bien. En outre, cette séance a permis de rapprocher les membres du groupe en début de croisière. Très généreuse, Anne nous a offert une 2e séance qui m’a permis de réguler ma respiration lors de notre observation des raies mantas le lendemain. Merci Anne 😘

J'ai découvert la sophrologie avec Anne Bourges.Une expérience enthousiasmante dont je n'aurais jamais soupçonné que les effets puissent être aussi bénéfiques. Attentive aux problèmes qui lui sont soumis, elle adapte avec empathie ses séances qui sont de vrais moments de bonheur. Dans la décontraction, au son de sa voix reposante, on retrouve la sérénité et l'appréciation de chaque instant

J’ai découvert la sophrologie grâce à Anne. Ses séances sont relaxantes et apaisantes. Pas besoin d’être initiés laissez vous porter par sa voix calme et ses explications claires pour passer un moment de détente et ainsi libérer la tension de votre corps et de votre esprit. Succès garanti merci Anne !

Lors d’un séjour de plongée sous-marine, j’ai eu l’occasion de participer à une séance de sophrologie animé par Mme Bourges. Ce fût une très bonne expérience qui m'a permis de me détendre et d’éloigner mes angoisses. Personne très professionnelle et à l’écoute de son public. Je recommande vivement.

Anne est une sophrologue professionnelle et compétente. Elle est très à l'écoute de ses clientes, prend le temps de comprendre nos problèmes. A chaque fois que je la consulte, je ressors apaisée et ressourcée. Un cabinet très accueillant et chaleureux. Je vous la conseille vivement! Clarisse