Bonfand Marion -ESPRIT PILATES- Méthode Pilates / Réflexologue / Fleurs de Bach - Échirolles

Solange D.

Marion est très professionnelle, chaque cours de pilates apporte détente et bien-être, elle sait s'adapter aux besoins de chacun.
Merci Marion également pour ton accompagnement en T. P. V. (Théorie polyvagale) qui est une aide précieuse pour se reconnecter à son corps, gérer ses émotions, gérer le stress ainsi que l'anxiété. Vivre l'instant présent.

Anne-Laure B.

Entrer à Esprit Pilates, c'est entrer dans une bulle de bien-être, où Marion est le guide.
Lors des cours de pilates, elle est attentive à chacune de ses élèves. On travaille dans la bonne humeur, la joie mais on travaille !

Marion a de multiples cordes à son arc. Elle est formée à l'accompagnement avec les fleurs de Bach, à la reflexologie plantaire, à la théorie polyvagale...
Elle accueille chacun, tel qu'il est, et grâce à ses connaissances pointues, permet le mieux-être.
Ici, vous ne rencontrerez pas de magie, seulement une femme, humaine, bienveillante, soucieuse de transmettre ce qu'elle peut de mieux pour accompagner la vie.
Merci Marion, on revient toujours ici !

Christine L.

Le cours de pilate avec Marion m’a permis de reprendre mon corps en main.
Grâce à ces exercices très bien expliqué , efficace et différent à chaque cours, j’ai réussi à retrouver de la souplesse, de l’équilibre, de l’énergie positive.
La taille du groupe à 9 permet un vrai suivi individualisé. Elle nous donne à chacune des conseils adaptés à nos besoins.
Une professionnel à notre écoute.
Merci pour ces cours qui sont devenus mes meilleurs moments de détente.

Clara G.

Je suis les cours de pilates collectifs avec Marion depuis 1 an.
Marion est une super professeure de pilates. Très bienveillante et à l'écoute. Les cours se passent en petit groupe, ce qui permet d'être bien accompagné, d'apprendre correctement la méthode pilates et de pouvoir progresser.
Je recommande fortement, merci beaucoup Marion !

Morange M.

C'est la première année que je pratique la méthode Pilates, et en tant que kinésithérapeute à la retraite, je suis ravie, car tous les muscles du corps travaillent, aussi bien en musculation qu'en élongation. D'autre part, Marion en plus de son dynamisme, et de son éternel sourire, est très vigilante quant à la réalisation des mouvements, afin que nous n'ayons pas de douleurs déclenchées par une mauvaise posture. Vraiment pour s'entretenir, c'est une excellente solution

Chantal V.

Deuxième année de pilâtes avec Marion .
J avais beaucoup de difficultés après plusieurs problèmes de santé.
Marion est à l écoute de chacun très professionnelle. Je me sens mieux et suis ravie d avoir intégré ces cours.

Paintrand I.

Cela fait 6 ans que je suis les cours de pilâtes de Marion. Si les cours sont collectifs, Marion est très attentive à chacun et propose une adaptation des exercices en fonction de nos possibilités du moment. La bienveillance de Marion est très appréciable et l'ambiance des groupes de 9 personnes est très agréable. J'ai aussi eu l'occasion de faire une séance de réflexologie plantaire qui fût un moment de parfaite détente.
Malgré les conditions sanitaires, Marion a eu à cœur de continuer à nous accompagner en proposant des cours sur zoom et des vidéos.

catherine G.

Marion est une excellente professionnelle .
Je pratique depuis plusieurs années le pilates avec Marion : les cours sont en petits groupes , très variés , bien encadrés et dans la convivialité
Elle propose également des massages : un vrai bonheur de détente ...
Conseillère en fleurs de Bach : très à l ' écoute , beaucoup de bienveillance .
Merci Marion pour ces moments de bien être partagés