Casa Pilates - Saint-Christol-lez-Alès

Bien sûr, voici une présentation détaillée de "Casa Pilates", rédigée dans un style formel et accessible, en tenant compte de toutes les informations fournies et des impressions générales des clients :

Présentation de Casa Pilates : Un Refuge pour le Bien-être

Casa Pilates est une structure dédiée à la pratique du Pilates, nichée au cœur de Saint-Christol-lez-Alès, en région Languedoc-Roussillon. L’adresse précise est : 200 Vieille Route d’Anduze, 30380 Saint-Christol-lez-Alès, France. Bien que le site web n'ait pas encore été divulgué, il est possible de trouver l'entreprise via Google My Business, où elle bénéficie de 19 avis avec une moyenne de 5/5, témoignant de la satisfaction générale de ses clients.

Spécialités et Services Proposés

L'établissement se distingue principalement par sa Salle de Gym dédiée à la pratique du Pilates. Cette salle a été conçue pour offrir un environnement propice à la concentration et à l’apprentissage des exercices, en respectant les principes fondamentaux de la méthode Pilates. Casa Pilates propose une approche personnalisée, prenant en compte les capacités et les besoins spécifiques de chaque individu.

L’équipe, dirigée par Hannah, met l’accent sur l’efficacité des séances et l’adaptation constante des exercices. Au-delà du Pilates, l'entreprise propose également des séances de sophrologie, un ensemble d'exercices visant à renforcer la connexion corps-esprit et à favoriser la relaxation profonde. Ces séances sont conçues pour être facilement intégrées dans la vie quotidienne, permettant aux participants de bénéficier de leurs bienfaits au quotidien.

Informations Pratiques et Accessibilité

Casa Pilates s'engage à rendre ses services accessibles à tous. Un parking accessible en fauteuil roulant est disponible sur place, garantissant ainsi la facilité d'accès aux personnes à mobilité réduite. Il est également important de noter que l'atmosphère de l'établissement est décrite comme un véritable "bulle de détente," un espace calme et chaleureux propice à la décompression et à la récupération.

Ce qui rend Casa Pilates Unique

L'expérience proposée à Casa Pilates dépasse la simple séance de Pilates. Le stage se conclut souvent par un massage Cobido, une technique de relaxation profonde qui permet de relâcher les tensions musculaires et de favoriser une sensation de bien-être total.

👍 Avis de Casa Pilates

Laura E.

5/5

Je suis habituée à faire le stage pilate 1 fois par mois.
J'apprécie cette petite bulle de détente très agréable!
Hannah propose un pilate efficace toujours adapté en fonction des capacités.
La séance de sophrologie me permet de me reconnecter avec mon corps et de me detendre en profondeur. Les exercices sont réutilisables facilement au quotidien.
Le point final du stage avec le massage Cobido permet une relaxation totale.
Je recommande totalement après une journée de travail!

Sabine M.

5/5

Cela va bientôt faire 1ans et demi que je vais faire une heure de Pilate toutes les semaines,que du bonheur tous ce fais dans la douceur,la gentillesse et le sourire.
Je participe aussi a des fins de journées Bien être, composées de Pilate,sophrologie et massage que du bonheur.
Hannah nous fait des massages du visage extraordinaire.
Je la recommande plus plus.

Sylvie

5/5

Je prends depuis peu des cours de pilates avec Hannah. Je progresse à mon rythme en souplesse, ésuilibre et renforcement musculaire. Hannah, toujours à l’écoute, rectifie les postures. De plus le petit effectif (4 personnes) donne à ses cours un côté familial très appréciable.
Merci à elle pour son professionnalisme.

Sylvie D.

5/5

Cours de Pilates très complets, les exercices sont variés et adaptés à tous les niveaux. L'effectif réduit permet d'être
suivi de façon très personnalisée.
Hannah est très attentive et très professionnelle.

C L.

5/5

Des cours en tout petit comité et dans une atmosphère très paisible. De la variété dans les cours car on change de programme tous les mois. Chaque cours permet de travailler toutes les parties du corps en profondeur. Vraiment, le pilates avec Hanna c'est super !

Aurélie G.

5/5

Je fais des cours avec Hannah depuis plus d' un an,c est une super prof a l écoute souriante et qui s adapte a chacun.ambiamce détendu petit groupe cadre très agréable que du bonheur.Je recommandé vivement

Hélène F.

5/5

Une pratique en tout petit groupe permettant un œil attentif de la coach pour chacun.e. Des horaires souples donnant de nombreuses possibilités de cours. Une salle avec vue sur jardin et parking.
Et des cours construits et efficaces.
Bref, je recommande

Odile A.

5/5

Nichée dans un jardin aux arbres majestueux, CASA PILATES nous accueille pour des parenthèses de bien être personnel totalement dédiées à soi même :
* S assouplir et se muscler en respectant les consignes du Pilates sans outrepasser ses limites avec Hannah, diplômée et expérimentée, qui corrige nos postures et nous accompagne lors de chaque mouvement. On se sent bien avec un petit effectif (souvent 4 participants) dans une salle où la décoration, la musique et les bougies vous invitent à lâcher prise avec les tensions extérieures le temps de la séance ; voici une première étape pour dénouer notre corps et le renforcer.
* Dans un deuxième temps, Hannah vous prodigue un massage du cou, des épaules et principalement du visage avec des produits de haute qualité. La technique du massage ancestral "Kobido" pour laquelle Hannah est formée vous satisfera pleinement ; le ressenti et le résultat visuel sont très appréciables.
Je repars toujours apaisée et en harmonie de cette parenthèse bien être.