L'Espace Intérieur - cours de yoga, méditation, et soins à St Genest Malifaux - Saint-Genest-Malifaux

L'Espace Intérieur est un centre de yoga, de méditation et de soins situé à Saint-Genest-Malifaux en France. Fondé par Laurence, ce lieu propose des cours de yoga et des séances de méditation pour tous les niveaux, dans un environnement calm et accueillant. L'adresse du centre est 97 Rue de la Semène, 42660 Saint-Genest-Malifaux, et on peut les contacter par téléphone au 676810241 ou via leur site web lespaceinterieur.jimdofree.com.

Spécialités

L'Espace Intérieur se spécialise dans le domaine du yoga, proposant divers styles tels que le Hatha, le Vinyasa et le Yin pour satisfaire toutes les préférences. Ils offrent également des séances de méditation guidée pour aider les personnes à se concentrer et retrouver l'équilibre.

Autres données d'intérêt

• Cours en ligne : L'Espace Intérieur propose également des cours en ligne pour les personnes qui ont du mal à se déplacer ou qui préfèrent pratiquer à domicile.
• Services sur place : On peut bénéficier de services sur place, tels que des cours en groupe, des cours privés et des ateliers.
• Accessible en fauteuil roulant : Le parking est accessible en fauteuil roulant, ce qui permet aux personnes handicapées d'accéder facilement au centre.
• Toilettes et parking gratuit : Les toilettes sont disponibles sur place, et il est possible de se garer gratuitement dans la rue.
• Rendez-vous obligatoire : Il est recommandé de prendre un rendez-vous avant de se présenter au centre.

Avis des clients

L'Espace Intérieur a reçu 8 avis sur Google My Business, pour un avis moyen de 5/5. Les clients apprécient le professionnalisme et la bienveillance de Laurence, ainsi que l'ambiance apaisante du centre. Les séances de yoga et de méditation sont régulièrement citées pour apporter un réel bien-être et soulagement. De plus, le centre propose des soins corporels, tels que le massage Hor' me, qui sont également très appréciés.

Recommandation finale

Pour ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être et leur équilibre mental, L'Espace Intérieur est une excellente adresse à découvrir. Que vous soyez débutant ou expérimenté en matière de yoga et de méditation, ce centre vous accueille chaleureusement et vous accompagne dans votre pratique. Pour plus d'informations ou pour prendre un rendez-vous, n'hésitez pas à contacter L'Espace Intérieur par téléphone au 676810241 ou via leur site web lespaceinterieur.jimdofree.com. Vous ne serez pas déçu

👍 Avis de L'Espace Intérieur - cours de yoga, méditation, et soins à St Genest Malifaux

GAZEL C.

5/5

Je pratique avec bonheur la méditation et le yoga avec Laurence depuis plusieurs mois.
Son professionnalisme, sa bienveillance et son sourire m’accompagnent dans nos séances à l’Espace Intérieur à Saint-Genest-Malifaux.
Les séances m’apportent un réel apaisement.
J’ai également testé le massage Hor’me, un vrai régal.
Je recommande !

VIRGINIE G.

5/5

J'ai découvert le Lu Jong au moment du confinement lorsque Laurence a gracieusement proposé de nous faire découvrir cette pratique et depuis ce jour, le Lu Jong (et Laurence) ne me quitte plus ! Même pendant les vacances d’été Laurence nous envoie des liens afin que chacun(e) puisse profiter des bienfaits pendant la période estivale. Le Yoga Tibétain a été une véritable révélation pour moi ! Les mouvements sont doux, fluides et profondément apaisants. J'ai ressenti un bien-être, tant sur le plan physique que mental. Laurence est extrêmement compétente et attentive, elle prend le temps d'expliquer chaque posture et ses bienfaits, ce qui permet de vraiment s'immerger dans la pratique. Après chaque séance, je me sens plus équilibrée, "énergisée" et en paix avec moi-même. Je recommande vivement à quiconque cherche à se reconnecter avec son corps et à cultiver une sérénité intérieure. Un grand merci pour cette découverte qui fait partie de ma vie !

Laurence C.

5/5

J'ai beaucoup apprécié cette année de cours de yoga tibétain avec Laurence. Elle nous propose une guidance qui favorise l'intériorité, les postures et la respiration sont accompagnées avec fluidité. Quant à la visio, une fois dépassé l'inconfort des premières séances, l'énergie de l'intention et la reliance avec les autres participants nourrissent tout autant qu'un cours en présentiel. Ce yoga m'apporte du calme et m'aide à m'ancrer davantage dans le souffle, dans la présence. Après le cours je me sens davantage reliée à qui je suis, disponible pour moi et les autres. Je remercie Laurence de le proposer en visio car cette solution m'a permis d'accéder à cette pratique qui reste peu développée dans mon entourage proche et que je recherchais depuis un bon moment.
Je vous souhaite une belle découverte.
Laurence C.

Mary-James D.

5/5

Les moments de Lu Jong avec Laurence sont très ressourçants. Merci pour la découverte de ce yoga et pour ces rendez-vous hebdomadaires qui font beaucoup de bien.

Violaine M.

5/5

La création de ce lieu est une aubaine. Il respire ce que représente Laurence: le calme, l'accueil, l'échange, l'ouverture. J'ai pratiqué le Lu Jong avec Laurence dans cet espace, une pratique très bénéfique tant pour le mental que le physique, accompagnée avec beaucoup de professionnalisme et de délicatesse par Laurence. Je recommande

Annie S.

5/5

Laurence est un professeur de Lu Jong qui partage sa passion sans modération. Les effets de cette pratique se retrouvent réellement sur le physique et sur le mental.
Merci Laurence 🧘‍♀️

Gallo P.

5/5

Venez découvrir le Lu jong perso je ne m'en passe plus, plus de douleur à cause de mon métier statique, et j'ai beaucoup plus de souplesse.
Merci Laurence pour ton sourire et tes cours au top !

Anne D.

5/5

Très bon moment ce soin Hor Mé, détente et zenitude. Je recommande pendant ce temps d’hiver