Sandra Acquaviva

J’ai suivi de nombreux cours individuels (depuis été 2022) de sophrologie avec Sandra pour gérer mon stress et mon anxiété, et je suis extrêmement satisfait(e) des résultats. Ce cours m’a permis d’apprendre les bases de la respiration et son utilité au quotidien. Grâce à Sandra, j’ai découvert mon hypersensibilité et appris à mieux me connaître. J’ai également appris à mieux gérer mes émotions et à les accepter, ainsi qu’à relâcher le stress et la nervosité grâce à la respiration et à la visualisation. Sandra sait nous mettre très à l’aise et pose les bonnes questions pour nous détendre et identifier les éléments problématiques ou de tension. Elle s’adapte parfaitement à nos besoins et envies : certaines séances sont axées sur les échanges et les discussions, tandis que d’autres se concentrent sur la respiration et la pratique. J’ai également participé à des cours collectifs, qui ont été tout aussi bénéfiques. L’ambiance y est chaleureuse et bienveillante, ce qui favorise un sentiment de communauté et de soutien mutuel. Les exercices de groupe permettent de partager nos expériences et de progresser ensemble. Sandra parvient à créer un environnement où chacun se sent écouté et respecté, tout en nous guidant avec expertise à travers les différentes techniques de sophrologie. Je recommande vivement ses cours, qu’ils soient individuels ou collectifs, à toute personne cherchant à mieux gérer son stress et à se reconnecter avec elle-même.

J’ai rencontré Sandra Acquaviva à son cabinet de Sophrologie et de bilans de compétences dans un cadre professionnel et j’ai été très satisfaite de cet entretien. Sandra est une professionnelle compétente et attentionnée qui prend le temps d’écouter ses interlocuteurs et de comprendre leurs besoins. Elle sait nous mettre à l’aise par son sourire et son savoir faire. Elle m’a apporté des informations fiables et pertinentes. Je recommande vivement ce cabinet à tous ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être physique et mental ou qui souhaitent faire le point sur leur parcours professionnel.

Solenn LHERAULT : Merci pour votre aide, votre bienveillance et votre écoute. N'hésitez pas à consulter même en vision ça fonctionne très bien. J'ai consulté suite à des problèmes de santé très douloureux où j'ai été accompagnée par la respiration et la visualisation pour surmonter cette épreuve. Puis j'ai eu à nouveau besoin suite à un deuil pour des problèmes de sommeil. En quelques jours j'ai retrouvé le sommeil, à savoir qu'il faut pratiquer les exercices donnés pour que cela fonctionne. Cela est efficace aussi sur les enfants pour des problèmes de sommeil, de stress d'examens... Je recommande sincèrement

Cette année j’ai participé au cours du mercredi soir en visio. Ce fut une découverte, une introspection et un recentrage sur moi-même avec également des partages d’expérience. Ce cours fut un moment suspendu et attendu chaque semaine. Merci beaucoup à Sandra pour son écoute,sa bienveillance et son sourire. 🙏🙏🙏 N’hésitez pas à nous rejoindre !!!

Ces derniers mois ont été difficile à vivre et je suis heureuse que Sandra est pu m'accompagner vers un mieux être. Elle sera à votre écoute, avec toute sa sensibilité et s'est s'adaptée à chaque personne : c'est ce qui fait que cela fonctionne ! Je vous la recommande les yeux fermés ! Merci encore, Camille R.

Quelques mois après ma dernière séance avec Sandra, je tiens à la remercier et la féliciter pour son diagnostique et ses conseils. Aujourd'hui tout m'est plus facile car elle a su m'aider.

Sandra est une personne extraordinaire, je recommande à 100%, aussi bien pour les enfants que les adultes. Elle est disponible et d’une bienveillance exceptionnelle. Nous avons même pu faire une séance en visio depuis le Canada où j’ai déménagé récemment. Merci pour tout 🌺

Sophrologue très bienveillante, à l’écoute et disponible. Son accompagnement m’a beaucoup aidé et apaisé. Je recommande vivement ses séances, autant en visio que dans son cabinet! Merci pour tout et à bientôt lors de séances collectives :)